Спортивная карма

Участие граждан в многоэтапных и разовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях рассматривается как одна из эффективных форм повышения, улучшения и сохранения на достаточно оптимальным уровне функциональных показателей здоровья.

Периодическое участие в многоэтапных и разовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях оказывает стимулирующее действие на ведение полноценного способа существования.

Но при этом нужно подчеркнуть, что организовывать и проводить эти праздники нужно методически правильно, так как в них главенствующим выступает соревновательный прием, который, в свою очередь, требует от участника проявления наибольших затрат сил. Невыполнение методических условий может причинить человеку ущерб. Как правило такое случается, когда к разовым физкультурно-оздоровительным мероприятиям привлекаются неподготовленные обыватели. Соревнования временами сопряжены с эмоциональной напряженностью, поскольку участники стремятся не уступить , победить и т.п. И если корректной методикой проведения одиночных физкультурно-оздоровительных мероприятий пренебречь, то тенденция Победить всевозможной ценой станет превосходящей. В таких ситуациях физические напряжения будут чрезмерны и смогут оказать отрицательное влияние на организм. В связи с этим система организации и обеспечения всякого массового физкультурно-оздоровительного мероприятия начинается с установления намеченных физических нагрузок при учете возрастной категории, пола и состояния физической подготовленности игроков. Все это стараются учесть при разработке положения (программы, сценария) того или иного мероприятия, графиков, календарей и положений спортивных соревнований; планов организации оздоровительно-спортивных баз, соревнований, оздоровительных вечеров, празднеств, показательных выступлений физкультурников и спортсменов и т.п.

Непосредственное проведение состязаний, занятий и спортивных соревнований обеспечивается усилиями общественного актива и персоналом спортивных клубов. Организовываются врачебные и педагогические консультационные пункты, где осуществляются консультации по подбору физических занятий, методике проведения занятий и мероприятий, врачебному контролю и самоконтролю, гигиене, использованию естественных сил природы, подготовке и выполнению мер по разрядной классификации.